2019-01-21 09:30:14
21. siječnja - MEĐUNARODNI DAN ZAGRLJAJAPostoji li što moćnije od zagrljaja? Topla bliskost nježnih ljudskih ruku uvijek je idealna podrška.
Prigodni pano pripremila knjižničarka Ivana Čarapina, prof. i dipl. bibl.
Pročitajte sljedeće činjenice i ne zaboravite danas nekoga zagrliti:
- Zagrljaj povećava osjećaj sigurnosti, povjerenja, snage, pripadanja, sreće i razumijevanja.
- Studije pokazuju da razvoj inteligencije zaostaje kod djece koju ne grle dovoljno. Oni počinju kasnije čitati ili hodati u odnosu na vršnjake.
- Ako samo na kratko zagrlite blisku osobu, stres će nestati.
- Psiholozi su pronašli da se kod osoba u zagrljaju oslobađa oksitocin (poznat kao hormon ljubavi i sreće).
- Jedno istraživanje pokazuje da je ljudima u prosjeku potrebno čak 13 zagrljaja dnevno, ali najveći broj nas ne dobije ih ni upola toliko.
- U prosjeku ljudi potroše jedan sat mjesečno u grljenju.
- Zagrljaj smanjuje osjećaj usamljenosti, pomaže prevladati strah, povećava samopouzdanje, smanjuje tenziju.
|
